Liebe Tennisfreundinnen und Tennisfreunde,
wie angekündigt, möchten wir die neuen Termine der Winter-Fitness-Runde mitteilen. Wieder jeweils kostenlos und unverbindlich montags von 19-20 Uhr in der Gymnastikhalle in Ilbenstadt. Wir möchten aufgrund der kommenden Feiertage auf folgenden Terminplan hinweisen:
Montag, 25.11.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen,)
Montag, 02.12.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen)
Montag, 09.12.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen)
Montag, 16.12.2019, 19 Uhr (Basketball und Hockey mit Floorballschlägern).
Die Termine fürs neue Jahr bis Ende März geben wir zwischen den Jahren bekannt.
Bei den Zirkelstationen sind immer 3 Lauf-/Sprungstationen dabei. Tennis – wofür wir trainieren – ist eben doch ein Laufsport. In den restlichen 5 Stationen versuchen wir alle anderen Muskelgruppen anzusprechen. Jeder macht wieder nur so weit, wie er kann. Ausdrücklich sind alle Altersklassen willkommen.