{"id":2800,"date":"2019-11-26T21:03:33","date_gmt":"2019-11-26T20:03:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www2.tc-niddatal.de\/?p=2800"},"modified":"2019-11-26T21:04:29","modified_gmt":"2019-11-26T20:04:29","slug":"neue-termine-winterfitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/?p=2800","title":{"rendered":"Neue Termine Winterfitness!"},"content":{"rendered":"<p>Liebe Tennisfreundinnen und Tennisfreunde,<\/p>\n<p>wie angek\u00fcndigt, m\u00f6chten wir die neuen Termine der Winter-Fitness-Runde mitteilen. Wieder jeweils kostenlos und unverbindlich montags von 19-20 Uhr in der Gymnastikhalle in Ilbenstadt. Wir m\u00f6chten aufgrund der kommenden Feiertage auf folgenden Terminplan hinweisen:<\/p>\n<p>Montag, 25.11.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen,)<\/p>\n<p>Montag, 02.12.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen)<\/p>\n<p>Montag, 09.12.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen)<\/p>\n<p>Montag, 16.12.2019, 19 Uhr (Basketball und Hockey mit Floorballschl\u00e4gern).<\/p>\n<p>Die Termine f\u00fcrs neue Jahr bis Ende M\u00e4rz geben wir zwischen den Jahren bekannt.<\/p>\n<p>Bei den Zirkelstationen sind immer 3 Lauf-\/Sprungstationen dabei. Tennis \u2013 wof\u00fcr wir trainieren \u2013 ist eben doch ein Laufsport. In den restlichen 5 Stationen versuchen wir alle anderen Muskelgruppen anzusprechen. Jeder macht wieder nur so weit, wie er kann. Ausdr\u00fccklich sind alle Altersklassen willkommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Tennisfreundinnen und Tennisfreunde, wie angek\u00fcndigt, m\u00f6chten wir die neuen Termine der Winter-Fitness-Runde mitteilen. Wieder jeweils kostenlos und unverbindlich montags von 19-20 Uhr in der Gymnastikhalle in Ilbenstadt. Wir m\u00f6chten aufgrund der kommenden Feiertage auf folgenden Terminplan hinweisen: Montag, 25.11.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen,) Montag, 02.12.2019, 19 Uhr (Zirkeltraining mit 8 Stationen) Montag, <span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span> <span class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/?p=2800\" class=\"more-link\"><span>Read More &rarr;<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2800"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2800\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2803,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2800\/revisions\/2803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.tc-niddatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}